Bitcoin Pro API - Wie Sie format start - /end-Zeit für Historische Daten?

Q1. Huhn und rotes Fleisch ist viel mehr Fettsäuren als die meisten Fische, so erhalten Sie einen mehr spürbar Dicke Schicht Fett auf die oberen sagen, Hühnersuppe. Vielleicht ist Ihr Fisch fehlt Fett.

Q2. Gelatine enthalten ist, in andere Teile tierischen Fleisch neben den Knochen. [Manchmal mit pflanzlichen Stoffen sowie z.B. Tomaten...es sei denn, pflanzliche "Gelatine" hat einen anderen Namen; wenn ja, werden die Leute lassen Sie mich wissen, ich bin mir sicher]

Q3. Ich würde nicht sagen, das Wasser wurde "ersetzt" durch das gel. Das Wasser wird aufgenommen in das gel und wird Teil von Ihr. Denke, der Jello: Sie beginnen mit einer Menge von Wasser, dann mischen Sie die Gelatine-Pulver in es und cool ist es, und Sie wind mit einem gel. Das Wasser hat nicht verschwinden oder ersetzt durch ein gel, es ist einfach eine Komponente des resultierenden Gels.

+74
M D 25.01.2013, 16:38:15
22 Antworten

Für rec Athleten, dies ist eine der schwierigeren Problemen. Sie sehen, diese mit Marathonläufer, softball-Spieler, so ziemlich jeder, der regelmäßig rec Sport.

Die Art, wie ich Rahmen um meine Kunden ist, "Ok, wir heben ein Gewicht von 100 Pfund in den letzten Wochen. Morgen gehen wir zum lift 200 lbs. Klang wie eine gute Idee?"

Natürlich, die Antwort ist keine. Dennoch ist dies der größte und häufigste Fehler rec Athleten machen.

Wenn Sie daran interessiert sind, einen marathon zu laufen, und Sie haben nur 10 Meilen, laufen 26.2 wird verletzt. Wenn Sie ein softball-Spieler, und Sie haben zu spielen ein Spiel pro Nacht, pro Woche, aber Meisterschaft in der Woche spielen Sie zwei Spiele Rücken an Rücken, du wirst es spüren, die die Woche danach. Sie haben über Nacht verdoppelt Ihre Arbeitsbelastung. In jedem Szenario, dies ist ein Rezept für Schmerz. (Stellen Sie sich vor, Sie haben regelmäßig die Arbeit vier Stunden-Schichten, ein acht-Stunden -, Doppel-Verschiebung, wie aus dem nichts ist rau. Auch nur geistig.)

Name der Sportart / - Aktivität, tennis in Ihrem Fall, und die gleiche Regel gilt.

Was Sie tun möchten, und dies ist der Grund, warum rec Sport kann so hart sein, ist sanft, bauen Sie Ihre stress-Toleranz. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dies zu tun. Ich habe eine Gleichung die ich benutze, wo die primären Variablen, die in Ihrer situation wäre, wie schnell du gehst, wie lange und Tagen pro Woche.

Die größte Veränderung, die Sie über gehen auf diese Tage am Wochenende ist man z.B. Verdreifachung der Dauer von einem Tag des tennis.

Idealerweise gehst du in das Wochenende und sagen, die vorherigen acht Wochenenden, haben gebaut, bis zu diesem Betrag.

Zum Beispiel, sagen, Sie spielen normalerweise eine Stunde zu einem Zeitpunkt. Ein paar Monate vor einem Wochenende Wettbewerb, man könnte hinzufügen, 15 Minuten pro Woche, die Stunde zu einem Zeitpunkt. Nach acht Wochen sind Sie nun verdammt gewöhnt, dass viel tennis.

Natürlich ist dies nicht immer praktisch wegen der rec-Athleten Zeitdruck.

Zurück zu den Variablen, die ich gab, finden Sie vielleicht Sie kann nicht tennis spielen, z.B. zwei+ Stunden zu einer Zeit, aber einen Monat heraus, auf die man aufbauen kann spielen 4-5 mal pro Woche statt 1-3. Oder Sie können versuchen, schneller zu spielen, in jeder Stunde, die Sie spielen.

Es gibt ein paar Möglichkeiten, um es anzugreifen, aber die Idee ist, dass Sie brauchen, um zu bauen das Niveau von stress bis, schrittweise, also einem bestimmten Wochenende Turnier ist nicht so eine drastische Veränderung von dem, was Sie getan haben.

+919
TheG33k 03 февр. '09 в 4:24

Boden ist nichts mehr als kleine Felsen...die Pflanzen haben kein problem mit ein paar großen Felsen. Ich habe gesehen teuer, custom-made, die Böden wurden mit einem erheblichen Anteil der Erbse-Kies. Meine Regel wurde gemacht, indem jemand anderes zu werfen, jeden Stein, größer als meine Faust aus dem Garten. Egal, was Ihre Zusammensetzung des Bodens ist, ist der einzige Weg, es zu verbessern, ist das hinzufügen von ZERSETZTEN organischen Materie...und einfach den mulch AUF. Die bodenlebewesen fressen das Zeug und kriechen zurück in den Boden-Profil pooping Sache aus, mischen Sie in den Boden für Sie.

Musst ein wenig entspannen...das durchsieben des Bodens ist furchtbar un-Spaß und die Menschen nicht mögen, wiederholt der UNO-Spaß Dinge zu tun. Ein paar Felsen ist keine große Sache. Sie gehen zu müssen, eine Menge ZERSETZT ORGANISCHE Stoffe zu mischen, die in Ihrem Boden...ich hoffe, es ist nicht alles rock und keine wahre Boden. Das wäre ein weiteres problem zusammen.

+896
emerino 22.12.2022, 17:38:50

Unsere Sheltie-Hündchen puppy liebt seine Erdnussbutter Kong Leckerchen, die er bekommt alle paar Tage (eine Woche, vielleicht weniger), sondern weil Erdnussbutter ist Reich an Fetten, Zucker, etc, wollen wir nicht ihn zu bekommen mollig als seine Rasse ist anfällig für einfach übergewicht, aber Erdnussbutter hält ihn besetzt für eine gute halbe Stunde - Stunde.

Er hat zwei Kongs, ist ein rosa large breed puppy Kong begabte uns von einem Freund, dessen Hund über ihn, und der andere ist ein blue small breed puppy Kong. Die Blaue bekommt man sein Erdnussbutter, die andere manchmal bekommt seine regelmäßige Nahrung in, Abendessen oder Frühstück, aber er wird oft gelangweilt von diesem. Er weigert sich, zu Essen, sein Trockenfutter matschig, wir haben versucht, dies in seinem Kong zu.

Ich weiß, Sie können kaufen Sie die offiziellen Kong-Füllungen (aber diese sind ziemlich teuer), so war ich Frage mich, ob jemand hatte anständige Erfolg mit verschiedenen anderen Kong-Füllungen?

+815
Rydziu 09.04.2022, 00:17:07

Wenn Sie das Regal Platz für ein weiteres gadget, ein Trommel-reibe ist eine exzellente Lösung. Die Reibung ist nicht genug, um Schmelzen Sie die Schokolade, und Sie sind nicht zu berühren mit Ihren Fingern. Es ist auch bequemer für Käse und Nüsse als ein standard-reibe. Ich finde es viel bequemer und schneller als Messer, hacken, und es erzeugt eine gleichmäßige Ergebnisse.

grater

+766
Tane Wairepo 11.02.2022, 00:20:02

Wollen Sie (mehr oder weniger) das gleiche Brot Rezept für den Aroma Gründen? Wenn dem so ist, ist die Beschichtung der Außenseite mit öl oder butter kann helfen, pflegen die Weichheit. Auch das hinzufügen oder steigenden öl/butter zu dem Rezept selbst (an Stelle oder zusätzlich zu der Feuchtigkeit von Wasser/Milch) kann es mehr im Allgemeinen nachgiebig.

Alternativ vielleicht eine challah Brot kann besser funktionieren. Ich mache es Häufig, ich bin zwar meist nur flechten es, statt eine komplexere Form, wie ein Hase. Es bekommt eine knusprige Kruste, wenn gebacken, aber innen sollte Recht weich. (Plus es ist ein ei-Brot, das scheint schön für Ostern.)

+738
lexeek 22.02.2016, 04:11:04

Von dem was ich verstehe, Bitstamp ist nicht registriert mit FinCEN, in der Erwägung, dass Mt.Gehex ist, bedeutet dies, dass Bitstamp ist in Gefahr, heruntergefahren werden?

+733
greenhoorn 09.02.2020, 21:03:25

Ich habe eine neue MTS MBlaze Breitband-modem, USB -, und es ist nicht immer erkannt in meinem Ubuntu 10. 04. Es wird immer erkannt als USB, aber nicht als MODEM, als Ergebnis bin ich nicht in der Lage, erstellen Sie eine MOBILE BREITBAND-Verbindung

Wie man MTS MBlaze modem auf Ubuntu?

+732
zod90 26.02.2016, 11:15:34

Ja, in einigen seltsamen Fällen kann es Sie bitten, für die Anmeldung (das ist ein bug).

Aber wenn es funktioniert, versuchen Sie es mit:

user: ubuntu Passwort: ubuntu

oder

user: ubuntu, Kennwort: (leeres Passwort)

(beachten Sie, dass sowohl der Benutzername und das Passwort sind case-sensitive).

+657
Israel Eruoghene 05.08.2022, 22:03:29

Dies ist eine sehr unglückliche situation und verursacht eine Menge stress für Ihren Hund.

In jeder situation, ob Sie wollen, zu belohnen oder tadeln Sie Ihren Hund für etwas, das er getan hat, muss man es innerhalb von 3 Sekunden von der Handlung / Verhalten. Alles, was passiert, später als die verbunden sein kann mit etwas völlig anderem.

Ein Beispiel, die meisten Menschen missverstehen:

  • Der Hund kaut auf Ihre Schuhe, die ihm Spaß macht.
  • Sie kommen nach Hause und sehen, Ihre Schuhe zerstört. Sie rufen Ihren Hund, zeigen Sie auf die Schuhe und ihm das vorzuwerfen.
  • Ihr Hund hat bereits vergessen, dass er kauen auf den Schuhen. Er hat nur bemerkt, dass Sie sind sehr wütend und es hat etwas zu tun mit den Schuhen, aber das versteht er nicht.
  • Da waren Sie also angy, als sah Sie die Schuhe, Ihr Hund wird beginnen, verhält sich unterwürfig, Wann immer Sie deutete auf Ihre Schuhe. Sie wie es aussieht, fühlt er sich schuldig für etwas falsch, aber in der Realität, die er nicht versteht, warum du wütend bist, und versucht, Sie zu entschärfen, der Kampf. Er wird nie zuordnen, Ihr Schreien mit seinem kauen.

Nun , warum hat einer Ihrer Hunde (Sie müssen nicht einmal wissen, für sicher, wer es tatsächlich war) poop in Ihrem Zimmer?

Ein Grund dafür könnte sein, dass Ihre Hunde brauchen mehr Töpfchen Pausen. Wie lange sind Eure Hunde alleine in Ihrem neuen Haus? Könnten Sie lassen Sie Sie in den Hinterhof, wenn es niemand zu Hause für mehrere Stunden? Bitte beachten Sie, dass Hunde müssen Ihren "Job", der öfter während des Tages als in der Nacht. "Mein Hund kann gehen alle Nacht, ohne zu Pinkeln" ist kein argument, es nicht geben Ihnen die chance, um zu Pinkeln, den ganzen Tag lang.

Ein weiterer Grund - das klingt eher nach zu urteilen, die durch die starke Reaktion auf Ihre Rüge ist, dass Ihr Hund ist ängstlich. Er wird nervös, wenn er allein gelassen und kackt aus Angst. Tadelte ihn für seine ängstliche Verhalten ist nur zu noch schlimmer machen. Angst ist schwer zu behandeln und kann ich nicht geben Ihnen eine sicher Lösung, also bitte Fragen Sie Ihren trainer, wie Sie Vorgehen.


Um Ihren Hund sicher fühlen in Ihrem Zimmer wieder, müssen Sie ordnen Sie Ihre Zimmer, die mit positiven Emotionen.

  1. Jedes mal, wenn Ihr Hund geht in Ihr Zimmer und in seinem Bett, loben Sie ihn und geben ihm ein Leckerli.
  2. Zug zu ihm zu gehen in seinem Bett auf Befehl. Loben Sie ihn und geben Sie ihm ein Leckerli jedes mal, wenn er mehr das Kommando, dann drehen Sie sich um und ignorieren Sie ihn für eine minute. Das zu ignorieren ist wichtig, ihm zu sagen, dass die Ausbildung abgeschlossen ist und du nicht von ihm erwarten, etwas zu tun, nachdem er in seinem Bett. Trainieren Sie diese mehrmals am Tag in unregelmäßigen Abständen.
  3. Wenn er geht bereitwillig in seinem Bett auf Kommando, beginnen Sie mit der nächsten Trainings-Schritt: Wenn Sie sich zum schlafen bereit, rufen Sie Ihren Hund zu seinem Bett, loben Sie ihn und geben Sie ihm sein Leckerli. Dann ignorieren Sie ihn und gehen Sie zu Bett. Wenn er nervös wird wieder, erlauben ihm den Raum zu verlassen für heute, aber wiederholen Sie das training, jede Nacht, bis er sich wohl.
+638
hanieh alighanbari 25.07.2015, 14:05:55

Spectre ist eine DAG basiert (gerichtete azyklische graph) verteilt ledger (eine Struktur, die als eine alternative blockchain basierte dezentrale Finanzbuchhaltung).

Gibt es irgendeinen Mechanismus in Spectre zu verhindern, dass das versenden von spam-Transaktionen?

+501
Ingrid Robinson 15.08.2016, 22:56:04

Gusseisen Pflege brauchen anscheinend nicht so einschüchternd oder mystisch. Es gibt viele Möglichkeiten, um zu kümmern sich um Sie, und obwohl viele werden bekennen Ihre eigenen Evangelium und Tabus im Zusammenhang mit Gusseisen Kochgeschirr, viele verschiedene Lösungen. Sie brauchen nur zu verstehen, einige der grundlegenden Prinzipien und der rest ist persönliche Vorliebe.

Zuerst, in meiner Naivität, die ich verwendet, vegatable öl als Gewürz

Es ist nichts falsch mit der Verwendung von Pflanzenöl als Ihre Würze. Das ist oft das, was Sie mit dem Kochen sowieso, und jedes mal, wenn Sie Kochen mit öl leisten Sie einen Beitrag, um die Würze auf Ihre Pfanne - so offensichtlich ist es eine feine Art von öl zu bilden, die Ihre Würze.

zweite, ich auch nicht, entfernen Sie das überschüssige öl, dass eine klebrige und unebene Oberfläche.

Das passierte mir einige Male, auch nach entfernen von überschüssigem öl. Wenn Sie Saison in einem Ofen (vorzugsweise auf dem Kopf stehend), die das öl aufheizt, das kann oft dazu führen Sie zu mehr leicht, bevor Sie eine chance zur Bindung an das Eisen. Das kann verursachen, dass es Flecken hinterlassen, ohne Würze, und die spots, dass sind erfahrene wird manchmal klebrig sein. Ich würde einfach wiederholen Sie den Vorgang erneut, bis die Oberfläche vollständig ausgetrocknet sein. Ich in der Regel wischen Sie eine dünne Schicht von Pflanzenöl auf mine, drehen Sie ihn nach unten in den Ofen, und Backen Sie es für ein oder zwei Stunden bei etwa 350°F, mit einem Backblech darunter. Wahrscheinlich wird das Rauchen ein wenig, aber nicht darum kümmern.

Außerdem, wenn ich brechen in einem neuen cast iron, was, wie ich zu Kochen wirklich fettig und fettige Lebensmittel (wie Speck), die ersten paar mal ich es verwenden. Es wird dazu beitragen, eine bessere Würze und loszuwerden, die klebrige Flecken. Wirklich lassen Sie es pool auf und versuchen Sie es zu Kochen für einen angemessenen Betrag der Zeit. Das kann helfen, ein schönes, gleichmäßiges finish auf es. Kratzen Sie sauber mit einem leicht scheuernden Schwamm oder einer nylon-Bürste und Spülen Sie es in kaltem Wasser (vielleicht eine winzige Menge Spülmittel, wenn Sie wirklich wollen, aber es ehrlich gesagt nicht benötigen). Trocken aus. Kochen Sie wieder auf ihn. Je mehr Sie Kochen, desto besser ist die Würze erhalten.

Beim betrachten deiner Bilder, würde ich nicht tun, etwas so einschneidendes wie die Verwendung einer ätzenden Reinigungsmittel strip-Gewürz-off und start-over. Einfach schrubben Sie schön und sauber mit einer Seife, trocknen Sie es aus, und versuchen Sie, würzen Sie es erneut. Und wieder, wenn Sie noch nicht zufrieden sind. Sie werden es schaffen.

+474
David Heitzman 07.04.2015, 17:08:40

Hey Jungs war auf der Suche durch die Foren und ich bin immer noch nicht ganz sicher, wie die Dinge zu beschleunigen oder zu beheben. (Nicht sehr gut mit dieser Art von Zeug)

Hier ist meine wallet-Adresse - 1GZK3NYHCAScGRb4awAkXGVXszstwCVEeh

Erste problem:

Die beiden Transaktionen, die sagen, Sie wurden gesehen, die von 50+ Kollegen Aber noch nicht bestätigt wurde für 24 Stunden

Ich verwendet die standard-multi-bit-Klassiker Gebühr von 0,0001 Die hat nie verlangsamt mich in der Vergangenheit.

  • ich dachte, es war ein zu niedriger Gebühr. Meine geänderte Einstellungen werden für die nächste Zeit

Neues problem:

Ich habe einen "reset blockchain and transaction' (habe es doppelt) auf die klassischen multibit - kein Weg zu sein scheint um das Datum zu ändern etc.. in einem Versuch, meine Münzen zurück und starten Sie erneut

Nun den Betrag von 1 der 2 Transaktionen zeigt in meinen Kontostand (aber nicht auszuschüttende) und der andere scheint gemacht zu haben, keine änderung (noch versenden an die gleiche Adresse, nur die peers haben reset)

Ich sah auf blockchain.info und nichts scheint sich verändert zu haben an alle.

Muss ich einfach geduldig sein?

Ich weiß nur nicht wirklich verstehen, was passiert oder was ich sehe.

Wenn mir jemand helfen könnte es zu beheben oder zu erklären, was Los ist, die würde geschätzt werden

Ich bin zuversichtlich, dass sobald ich meine coins zurück und senden mit einer höheren Gebühr, es wird alles gut. Kann einfach nicht scheinen, um Sie eines zurück

Prost!

Ps. Sorry ich bin ein noob und so

+418
Nem 02.05.2016, 16:15:41

gut, nur die Eingabe ffmpeg auf der Kommandozeile gibt mir viel spam. Ich bin absolut komfortabel mit diesem, bis es bricht nicht meine Dateien, aber... Gibt es eine Möglichkeit zu beheben/beheben?

$ ffmpeg 
FFmpeg-version 0.6-4:0.6-2ubuntu6, Copyright (c) 2000-2010 die FFmpeg-Entwickler
 gebaut auf 5. Okt 2010 22:35:47 mit gcc-4.4.5
 Konfiguration: --extra-version=4:0.6-2ubuntu6 --prefix=/usr --enable-avfilter --enable-avfilter-lavf --enable-vdpau --enable-bzlib --enable-libgsm --enable-libschroedinger --enable-libspeex --enable-libtheora --enable-libvorbis --enable-vaapi --enable-pthreads --enable-zlib --enable-libvpx --disable-Strippen --enable-runtime-cpudetect --enable-gpl --enable-postproc --enable-x11grab --enable-libdc1394 --enable-shared --disable-static
 WARNUNG: library configuration mismatch
 libavutil-Konfiguration: --extra-version=4:0.6-2ubuntu3+medibuntu1 --prefix=/usr --enable-avfilter --enable-avfilter-lavf --enable-vdpau --enable-bzlib --enable-libdirac --enable-libgsm --enable-libopenjpeg --enable-libschroedinger --enable-libspeex --enable-libtheora --enable-libvorbis --enable-vaapi --enable-pthreads --enable-zlib --enable-libvpx --disable-Strippen --enable-runtime-cpudetect --enable-libmp3lame --enable-libfaac --enable-nonfree --enable-gpl --enable-postproc --enable-x11grab --enable-libfaad --enable-libxvid --enable-libx264 --enable-librtmp --enable-libopencore-amrnb --enable-version3 --enable-libopencore-amrwb --enable-version3 --enable-libdc1394 --shlibdir=/usr/lib/i686/cmov --cpu=i686 --enable-shared --disable-static --disable-ffmpeg-deaktivieren-ffplay
 libavcodec-Konfiguration: --extra-version=4:0.6-2ubuntu3+medibuntu1 --prefix=/usr --enable-avfilter --enable-avfilter-lavf --enable-vdpau --enable-bzlib --enable-libdirac --enable-libgsm --enable-libopenjpeg --enable-libschroedinger --enable-libspeex --enable-libtheora --enable-libvorbis --enable-vaapi --enable-pthreads --enable-zlib --enable-libvpx --disable-Strippen --enable-runtime-cpudetect --enable-libmp3lame --enable-libfaac --enable-nonfree --enable-gpl --enable-postproc --enable-x11grab --enable-libfaad --enable-libxvid --enable-libx264 --enable-librtmp --enable-libopencore-amrnb --enable-version3 --enable-libopencore-amrwb --enable-version3 --enable-libdc1394 --shlibdir=/usr/lib/i686/cmov --cpu=i686 --enable-shared --disable-static --disable-ffmpeg-deaktivieren-ffplay
 libavformat-Konfiguration: --extra-version=4:0.6-2ubuntu6 --prefix=/usr --enable-avfilter --enable-avfilter-lavf --enable-vdpau --enable-bzlib --enable-libgsm --enable-libschroedinger --enable-libspeex --enable-libtheora --enable-libvorbis --enable-vaapi --enable-pthreads --enable-zlib --enable-libvpx --disable-Strippen --enable-runtime-cpudetect --enable-gpl --enable-postproc --enable-x11grab --enable-libdc1394 --shlibdir=/usr/lib/i686/cmov --cpu=i686 --enable-shared --disable-static --disable-ffmpeg-deaktivieren-ffplay
 libavdevice-Konfiguration: --extra-version=4:0.6-2ubuntu6 --prefix=/usr --enable-avfilter --enable-avfilter-lavf --enable-vdpau --enable-bzlib --enable-libgsm --enable-libschroedinger --enable-libspeex --enable-libtheora --enable-libvorbis --enable-vaapi --enable-pthreads --enable-zlib --enable-libvpx --disable-Strippen --enable-runtime-cpudetect --enable-gpl --enable-postproc --enable-x11grab --enable-libdc1394 --shlibdir=/usr/lib/i686/cmov --cpu=i686 --enable-shared --disable-static --disable-ffmpeg-deaktivieren-ffplay
 libavfilter-Konfiguration: --extra-version=4:0.6-2ubuntu6 --prefix=/usr --enable-avfilter --enable-avfilter-lavf --enable-vdpau --enable-bzlib --enable-libgsm --enable-libschroedinger --enable-libspeex --enable-libtheora --enable-libvorbis --enable-vaapi --enable-pthreads --enable-zlib --enable-libvpx --disable-Strippen --enable-runtime-cpudetect --enable-gpl --enable-postproc --enable-x11grab --enable-libdc1394 --shlibdir=/usr/lib/i686/cmov --cpu=i686 --enable-shared --disable-static --disable-ffmpeg-deaktivieren-ffplay
 libswscale-Konfiguration: --extra-version=4:0.6-2ubuntu6 --prefix=/usr --enable-avfilter --enable-avfilter-lavf --enable-vdpau --enable-bzlib --enable-libgsm --enable-libschroedinger --enable-libspeex --enable-libtheora --enable-libvorbis --enable-vaapi --enable-pthreads --enable-zlib --enable-libvpx --disable-Strippen --enable-runtime-cpudetect --enable-gpl --enable-postproc --enable-x11grab --enable-libdc1394 --shlibdir=/usr/lib/i686/cmov --cpu=i686 --enable-shared --disable-static --disable-ffmpeg-deaktivieren-ffplay
 libpostproc-Konfiguration: --extra-version=4:0.6-2ubuntu6 --prefix=/usr --enable-avfilter --enable-avfilter-lavf --enable-vdpau --enable-bzlib --enable-libgsm --enable-libschroedinger --enable-libspeex --enable-libtheora --enable-libvorbis --enable-vaapi --enable-pthreads --enable-zlib --enable-libvpx --disable-Strippen --enable-runtime-cpudetect --enable-gpl --enable-postproc --enable-x11grab --enable-libdc1394 --shlibdir=/usr/lib/i686/cmov --cpu=i686 --enable-shared --disable-static --disable-ffmpeg-deaktivieren-ffplay
 libavutil 50.15. 1 / 50.15. 1
 libavcodec 52.72. 2 / 52.72. 2
 libavformat 52.64. 2 / 52.64. 2
 libavdevice 52. 2. 0 / 52. 2. 0
 libavfilter 1.19. 0 / 1.19. 0
 libswscale 0.11. 0 / 0.11. 0
 libpostproc 51. 2. 0 / 51. 2. 0

$ uname-a
Linux arcano 2.6.35-25-generic #44-Ubuntu SMP Fri Jan 21 17:40:48 UTC 2011 i686 GNU/Linux
+359
WPFGermany 16.05.2019, 12:46:17

Löschen Sie Ihren Schlüsselbund oder wiederherstellen Ihres Kontos, um original-Passwort (nicht das auto-login)

+353
BalrogOfMoria 07.06.2013, 15:15:56

Dies sind zwei übungen, die ich gerne für diesen Zweck:

Kleinkind Gedrungen: https://www.youtube.com/watch?v=dc3V3f45nOI

Ich habe Leute halten Sie diese position für 30-60 Sekunden, für entweder drei Sätze, oder Sie breitete es aus, während des Tages.

Härter version: https://www.youtube.com/watch?v=nQdPjpP5k8A

Es ist gut etwas in der Nähe zu halten. Oft wird die person das Gefühl, Sie gehen nach hinten fallen.

Eine andere übung: https://www.youtube.com/watch?v=DSSGeymXUgw

Sie können sich die letztere als eine horizontale hocken-Bewegung. Weil Widerstand gegen die Schwerkraft und Stabilität ist kein Problem, es ist einfacher. Es ist auch eine gute Bewertung, da, wie entspannt der Körper sein kann. Wenn nach ein paar Wochen zu arbeiten, auf das die person nicht von der Stelle zu kommen, ist das ein gutes Zeichen ist etwas, das strukturelle Los ist.

Zum Beispiel, beachten Sie, wie dieser Kerl den unteren Rücken Runden, wenn er schaukelt hin:

hip rocking hip flexion range of motion 1 hip rocking hip flexion 2

Beachten Sie jedoch, sobald er öffnet seine Knie, er hat jetzt mehr Beweglichkeit, vor seinem unteren Rücken Runden:

hip rocking hip flexion range of motion 1 hip flexion better

Bild-Quelle: b-reddy.org

Dies ist aufgrund der wie seine Hüften gebaut werden. Das wird eher anatomisch-technischen, aber Sie können weitere details finden Sie unter den folgenden links:

Während die oben ist eine Diskussion über hip-Flexibilität-denn das ist, was ich gesehen habe, werden die häufigsten Einschränkung - die Möglichkeit, von den Knöcheln bis zu plantarflex (Zehen zeigen nach unten) muss auch in Betracht gezogen werden.

Knie weisen, der Bewegungsumfang ist in der Regel dort. Es sei denn, die person hat sich furchtbar fest quads, oder hat eine Verletzung der Geschichte, wo Sie nie wieder Ihre flexion Bewegungsumfang. Keine gemeinsamen Themen.

Schließlich, nicht in der Lage zu bekommen, den ganzen Weg ist keine große Sache. Ähnlich wie nicht jeder kann tun, eine Spaltung, nicht jeder kann Kniebeugen dasselbe. Sie wollen, vorsichtig zu sein über zwingen Palette von Bewegung, obwohl. Sie am Ende jamming Knochen zusammen, die Probleme verursachen können, langfristig. Wenn Sie das Gefühl, etwas Engegefühl beim dehnen, das ist ein Zeichen, Verbesserung gemacht werden können. Wenn Sie glauben, eine Sperrung, wie Sie kann einfach nicht mehr bewegen, das ist wahrscheinlich Knochen in den Weg. Schieben, das wird nur machen die Sache noch schlimmer. (Knochen wird größer, wenn es geschoben oder schlug mit der Faust auf ausreichend.)

+342
Hyensoo Choi 23.04.2023, 18:42:55

"Trainieren für Stärke" kann bedeuten sehr verschiedene Dinge für verschiedene Menschen.

Mit Kraft meinst du Kraftausdauer, der funktionellen Kraft, Kraftdreikampf Kraft?

Zu trainieren, um ein powerlifter - Sie brauchen, um zu brechen Sie Ihre Muskeln und bauen, die über die Proteinsynthese-und Erholungsphasen, um zu maximieren Sie Ihr Potenzial mit, das gesetzte Ziel mit powerlifting.

Ich würde vorschlagen, Lesen Sie auf Sarkoplasmatischen vs Myofibril Hypertrophie training Arten http://www.bodyvision.fitness/blog/hypertrophy-difference-between-myofibril-and-sarcoplasmic/

Trainieren der Kraftausdauer - Sie können auf jeden Fall halten Sie Ihre GEWICHTE leichter und Wiederholungen höher zu stimulieren, die muskuläre Ausdauer und erzielen einen Körperbau, der wird mehr tun, Bildhauerei und gegen eine Stärke-Programm, die Ihnen mehr Masse in den Muskeln durch reißen Fasern und die Schaffung von Narbengewebe um die Teile, der Muskeln, wodurch die Größe der Ihre Muskeln wachsen.

Wenn Sie heben schwer genug, um eine Antwort stimulieren, sind die Chancen werden Sie wachsen sogar leicht. Nach 4 Wochen von einem konsistenten Programm merkt man Gewinne. Es ist vielleicht nicht so Auffällig, dass Sie gerade ein Riese jetzt, aber Ihre Schultern könnten breiter sein und mehr definiert. Ihr Rücken kann breiter oder dicker. Ihre Arme können sein mehr Gefäß, etc. Dies sind die Nebenwirkungen von wirksamen heben.

Meine Frage ist dann, Was ist Ihr Ziel? Hoffe, das hilft!

+207
user3902444 15.03.2013, 17:34:34

Standardmäßig wird X verwenden DDC - Sonden für die überwachung für die unterstützten Auflösungen. Wenn der monitor nicht angeschlossen ist, dann wird dies nicht möglich sein. Wenn Sie wissen, die Eigenschaften des Monitors, können Sie das Programm in weiteren Modi, über die xorg.conf - Datei.

Wenn Sie nicht bereits haben, fügen Sie einen Monitor - Abschnitt. Diese eingehakt werden kann in einer von zwei Möglichkeiten: entweder ein Monitor "$ID" - Richtlinie im Screen - Abschnitt (der alte Weg), oder eine Option "monitor-$ - AUSGABE" "$ID" - Direktive in der Gerät Abschnitt (dem neuen multi-Kopf bewusst Weg). Wenn Sie die zweite Methode verwenden, verwendet es die gleiche Ausgabe Namen wie die xrandr - Dienstprogramm.

In der Monitor - Sektion fügen Sie eine oder mehrere ModeLine Richtlinien für die einzelnen Modi, die Sie Programmieren wollen. Nach der Mann-Seite, das format ist wie folgt:

ModeLine "name" Uhr hdisp hsyncstart hsyncend htotal vdisp vsyncstart vsyncend vtotal Optionen

Wenn der monitor angeschlossen ist, sollten Sie in der Lage sein, diese Informationen aus der xrandr --verbose - Befehl. Zum Beispiel, wenn es zeigt Folgendes an:

 1920x1080 (0x59) 148,5 MHz +HSync +VSync *aktuelle +bevorzugt
 h: Breite 1920 start 2008 Ende 2052 insgesamt 2200 skew 0 Uhr 67.5 KHz
 v: Höhe 1080 starten 1084 Ende insgesamt 1089 1125 Uhr 60.0 Hz

Dann wird die entsprechende ModeLine wäre:

ModeLine "1920x1080" 148.5 1920 2008 2052 2200 1080 1084 1089 1125 +HSync +VSync

Sie sollten dann in der Lage sein zu konfigurieren, dass der Modus, obwohl der monitor zunächst nicht verbunden.

+170
DRADev 19.08.2017, 10:30:28

In der nordindischen Küche verwendet, Häufig, cashew-oder Mandel-paste verwendet wird, in der Kokosnüsse, für die mangelnde Verfügbarkeit des letzteren.

Sie könnten genießen Sie ein paar cashew (je nachdem, wie dick Sie wollen, dass der curry zu werden) in eine Schüssel mit warmem Wasser, bis Sie ein wenig weicher. Verwenden Sie ein Lebensmittel-Prozessor zu mahlen Sie in einer feinen paste.

Das andere ersetzen könnte-Tomaten-Püree/Brei.

+124
jemlifathi 20.01.2017, 23:07:35

Es klingt wie Fūma nicht Kojirō

Hakuō Akademie verwendet werden, um eine renommierte high school, und ist berühmt für martial arts. Jedoch, weil seine Rivalen Schule Seishikan wurde feige lockt seine überlegene Schüler, Hakuō im Begriff war zu sinken. In, um sich zu erholen von der situation, der stellvertretende Leiter der Hakuō; Himeko Hōjō, sendet Ranko Yagyū der Fūma Dorf auf der Suche nach der berühmten Fūma-ninja-clan für die Unterstützung. Der Anführer des Fūma gesendet Kojirō zu Hakuō, dort stellt er sich dem berüchtigten Yasha Clans, die Kämpfe für Seishikan Leitung von Asuka Musashi. Kojirō Kameraden kommen, die Wiederaufnahme einer all-out-ninja-Krieges, begann vor fünf Jahrhunderten.

Es gibt zwei Zwillinge Kou und Shoryu, die sich mit Federn (weiß, blau, rot und schwarz).

In episode 3, Kou kämpfte mit zwei Jungs, Byakko und Shien. Nach dem Sieg über Byakko, bevor Kou würde, könnte der endgültige Schlag zu Byakko, wurde er unterbrochen und getötet von Shien. Doch bevor er starb, schaffte er es, zu töten Shien mit einer schwarzen Feder. Byakko, wer überlebt den Kampf, kopiert Kou ' s Gesicht drücken sein Gesicht auf den Boden, Gießen Sie eine Flüssigkeit in das Loch und dann eintauchen in sein eigenes Gesicht hinein. Dies ist die Szene, wo Kou kämpfte mit den Federn, und dies ist der moment, wenn Byakko "seine Kopie Fähigkeit".

Es gibt 4 Art von Federn:

  • weiße Federn werden verwendet, um anzugreifen (Sie zufällig den Feind anzugreifen wie die fliegenden klingen) und helfen, die position des Feindes (bilden so etwas wie ein Netz um den Benutzer).
  • Blaue Federn geworfen werden, wie Messer.
  • rote Federn kommen zurück wie Bumerangs stechen den Feind in den Rücken.
  • schwarze Federn verstecken sich im Schatten von anderen Federn.

Später in der Geschichte, Shoryu sehen würde, durch Byakko Verkleidung und mit ihm zu kämpfen, um Rache an seinem Bruder.

Unten sind Bilder von Byakko und Kou.

Byakko Kou

+102
packmul3 03.07.2023, 02:47:16

Alle die Muskeln, die Kontrolle Ihre Finger in Ihre Unterarme. Die wenigen Muskeln in Ihrer hand Steuern, nur deine Daumen.

"Fingerkraft" und Griff verbunden sind, um so mehr, unabhängig von der Art der Griff, sind Sie alle ausgeübt, die in so ziemlich die gleiche Weise. Also alles im Zusammenhang zu halten schwerer Dinge, wie Kreuzheben, farmers walks, oder zuckt, werden alle Trainings Griff/Prise/crush-Fähigkeiten, sowie spezifische übungen, wie grip-Verstärkungen.

+67
Sastra Nababan 20.08.2011, 10:51:50

Gibt es eine Befehl Linie oder ein Programm in Ubuntu 9.04 kann ich verwenden, um Informationen über meine Grafikkarte?

+29
Jackie Watters 12.12.2020, 23:40:42

Die syntax sollte

bitcoind -datadir=/mnt/d/blockchain -txindex

Hinweis: das = Zeichen.

Dies sieht für die bitcoin.conf - Datei in /mnt/d/blockchain/bitcoin.conf und speichert die blockchain, Datenbanken, wallet-Dateien, etc, die alle in /mnt/d/blockchain. Mit dieser option Bitcoin Core sollte nicht Lesen oder schreiben etwas in ~/.bitcoin überhaupt.

+24
whh4000 14.02.2018, 19:32:47

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