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Für diejenigen von uns, die nicht leisten können, ein Wasser-tank, aber immer noch wollen einige relativ einfache Messung der Körper-Fett-Prozent, können Sie digital - Körperfett-Skalen , die senden kleine elektrische Ströme durch Ihren Körper, über die Bioelektrische Impedanz-Analyse (BIA). Da dauert es länger, bis man durch Fett als Muskel, Sie können geben Sie eine grobe Schätzung der Ihren Körper die Fett-Zusammensetzung.

Sie sind nicht so genau wie Bremssättel oder Wassertanks in Bezug auf den absoluten Wert, aber Sie sind anständig zu zeigen relative Werte über die Zeit.

Laut diesem Artikel auf Körperfett-Skalen: Funktionieren Sie Wirklich?

Faktoren wie Körperbau, Körpertemperatur, Hydratation, und letzten übung haben können, die eine nennenswerte Auswirkung auf die Zahl, die Sie sehen auf der Waage. Auch nasse oder verschwitzte Füße können die Ergebnisse verzerren. Ob oder nicht Sie bekommen eine echte Analyse, was, die Sie tun können ist, verwenden Sie diese Zahl, um zu Messen Sie Ihre Fortschritte. Aber Sie müssen konsistent sein, wenn Sie Wiegen sich selbst, so dass es zur gleichen Zeit des Tages, trinken/Essen, etwa die gleiche Menge, tun Sie es nicht direkt nach dem Training, und verwenden Sie es in ein Zimmer, das ist in der Regel eine stabile Temperatur. Nutzen der Körperfett-Skala als Mittel zum nachverfolgen von trends, sondern konzentriert sich auf das, was diese Zahl ist, oder vergleichen Sie diese Zahl mit dem, was Sie denken, dass Ihr Körper Fett sein sollte.

Ich habe eine Aria von Fitbit , die automatisch synchronisiert über WiFi, aber geht für stolze $130. Wenn Sie schauen, um dort finden Sie zahlreiche andere Modelle, die für so niedrig wie $60.

+996
aquium 20.03.2022, 18:34:54
24 Antworten

Ich habe noch nie gewölbt für Kupfer Pfannen, so ist dies nur aus meiner Allgemeinen Forschung.

Hier sind die Faktoren würde ich schauen:

  • Wie dick ist das Kupfer? Sie wollen, dass es dick genug ist, behalten und verteilen die Wärme des Brenners.
  • Wie ist der Griff befestigt? Nieten sind besser als geschweißt für lange Begriff Verwendung. (Dies ist allgemein für jeden Metall-Pfanne.)
  • Was ist der Griff gemacht? Ist es Backofen-und Grill-sicher?
  • Was ist es gefüttert mit, und welche Pflege braucht es? Kupfer ist zu reaktiv, zu verwenden für Allgemeine Zwecke zu Kochen ungefüttert. Zinn müssen ersetzt werden über die Zeit, aber wahrscheinlich nicht in den Einsatz in der modernen Fertigung.
  • Was Pflege oder Reinigung wird es erfordern?

Siehe auch:
Die Navigation der verschiedenen Arten von Kochgeschirr - neue Küche-Beratung

+984
marksclub 03 февр. '09 в 4:24

Ja, es ist möglich. Aber wie oben erwähnt gibt es trade-offs.

Ich denke, es ist besser, nicht laden Sie die ganze blockchain, wenn Sie wollen, um Prototypen schnell etwas oder einfach nur spielen, um.

Für die, die ich kenne Bcoin hat ein full-node können Sie Punkt an (dieser ist beschnitten Knoten)

Es gibt einige andere Dienste, auch, wie https://bitcore.io/ (ich habe es nie benutzt)

+957
marcodome 23.01.2020, 02:37:07

Was heirarchical deterministische Ableitung Pfad wird verwendet für die FIDO-Authentifizierung auf einem Ledger Nano-S? Es tut, Fragen Sie nach einem anderen Schlüssel jedes mal oder ist es immer der gleiche key?

Wenn ich eine Verbindung zu Google für die 2FA kann Sie bitten, einen Beweis für was auch immer Schlüssel Weg, den Sie verlangen oder muss es eine bestimmte Taste?

Ich Frage mich, wie viel Privatsphäre, die ich verlieren, wenn ich einen Ledger-Nano-S, die nicht ausschließlich für einen bestimmten Konten 2FA. E. g. Was passiert, wenn ich es für mehrere Google-Konten, anderen Unternehmen oder Krypto-Währung. Könnte Google entdecken Sie ein Bitcoin-Konto, wenn Sie die gleichen Ledger ist für 2FA?

+905
bassam karzeddin 06.04.2022, 06:24:54

Dies scheint wie eine furchtbar unscharf Sache, zu versuchen, zu umreißen. Ich werde behaupten, dass die Antwort auf Ihre Frage ist "Sie klassifizieren ein AMV als ASMV Wann immer Sie denken, das klingt wie das richtige zu tun".

Sehen Sie, die Sache ist die, "ASMV" ist streng ein Stück fandom-jargon, der sieht, keine Verwendung außerhalb einer kleinen sub-untergemeinschaft der untergemeinschaft von AMV-Macher. Als solche, es gibt keine verbindliche Normative definition von diesem Begriff, den wir verwenden können, um Ihre Frage zu beantworten.

Da wir nicht die Hoffnung auf eine Normative Antwort auf Ihre Frage, stattdessen müssen wir wiederum zu einer deskriptiven Ansatz - die Frage, die wir jetzt versuchen zu beantworten, "was tun die Menschen, die den Begriff "ASMV' in der Regel bedeuten, wenn Sie ihn verwenden?" statt "was ― in einem gewissen absoluten Sinn ― bedeutet "ASMV' bedeuten?".

Jedoch wird auch hier die Frage fast nicht zu beantworten. Obwohl dieser Satz scheinbar ein transparentes und kompositorische Bedeutung (im Gegensatz zu, sagen wir, "floogleglorp"), Menschen, die diskutieren, dass dieser Begriff offenbar nicht, einen Konsens zu erzielen darüber, was es bedeutet. Als Beweis präsentiere ich in diesem thread aus 2013 AMV.org,, wo eine Reihe von Menschen, die an der Entstehung von AMVs sind nicht in der Lage zu erklären, was der Begriff bedeutet (oder bedeuten sollte). Ich kann kaum finden eine andere gute Diskussionen der Begriff (oder sogar "ASMVs" s ein Begriff); ich denke, dass dies stark darauf hin, dass es kein gemeinsames Verständnis von dem, was mit dem Begriff gemeint ist "ASMV".

Da wir nicht identifizieren können, eine definition für diesen Begriff ist es sicherlich nicht möglich ist, zu beantworten Fragen über nuancierte Dinge wie "Tun Sie [die reden] zu unterlegen, die sehr die Mehrheit der gesamten AMV oder ist es ok, wenn Sie die Unterlage nur 1/4. es?". Somit können Sie auch "ASMV" zu bedeuten, was immer Sie auch wollen, vorausgesetzt, es hat noch einen gewissen Bezug auf die kompositorische Bedeutung "ein anime-Musik-video, dass in irgendeiner Weise beinhaltet eine Geschichte". Vielleicht auch andere Lautsprecher verbinden um Ihre Vorstellung davon, was genau stellt eine "ASMV".

(Aber ― persönliche Meinung hier ― ich bezweifle, dass dieser Begriff jemals sehen wird erhöht, da es nicht wirklich dazu, zumindest nicht, dass ich sehen kann. AMVs, die sagen, eine etwas zusammenhängende Geschichte, schon seit Urzeiten, und die Leute bekommen haben, die durch just fine, ohne eine diskrete Begriff für Sie, das lässt mich vermuten, dass dieser Neologismus ist unwahrscheinlich, aufgenommen von den Menschen.)


Anmerkung: die früheste Bezeugung finde ich für "ASMV" ist dieses YouTube-video von 2011.

+878
MatthiasPhysicist 16.12.2014, 19:51:34

Ich lese viele Artikel, die versuchen zu verstehen, wie hash, der die Daten zurückgegeben, die von getwork; aber ich habe Total übersehen getblocktemplate.

Ich versuche nur zu verstehen, wie alle nachfolgenden Angaben zusammengestellt ist, zum generieren von hashes, um einen gültigen block (mit verschiedenen nonces).

Entschuldigt, wenn dies hat bereits beantwortet. Ich weiß, es gibt viele Artikel auf, wie man eine block-header, und mit midstate, etc. Die meisten, die ich verstehe; aber die Daten, die Zusammensetzung der getblocktemplate ist ganz ein bisschen anders, und wirklich warf mich aus.

Wenn jemand so nett sein würde zu erklären, das ganze hashing-Prozess (aus einem mining-Sicht), ich würde es wirklich schätzen. Eine programmatische Erklärung wäre ideal, da ich versuche, meine eigenen mining-client.

{
"Ergebnis":{
"version":2,
"previousblockhash":"00000000000000075f2f454573766ffae69fe41d6c7ccfcabbf8588fcd80ed52",
"Transaktionen":[
 { 
"data":"0100000001cba672d0bfdbcc441d171ef0723a191bf050932c6f8adc8a05b0cac2d1eb022f010000006c493046022100a23472410d8fd7eabf5c739bdbee5b6151ff31e10d5cb2b52abeebd5e9c06977022100c2cdde5c632eaaa1029dff2640158aaf9aab73fa021ed4a48b52b33ba416351801210212ee0e9c79a72d88db7af3fed18ae2b7ca48eaed995d9293ae0f94967a70cdf6ffffffff02905f0100000000001976a91482db4e03886ee1225fefaac3ee4f6738eb50df9188ac00f8a093000000001976a914c94f5142dd7e35f5645735788d0fe1343baf146288ac00000000",
"hash":"7c90a5087ac4d5b9361d47655812c89b4ad0dee6ecd5e08814d00ce7385aa317",
"hängt davon ab":[],
"Gebühr":10000,
"sigops":2
},
...
],
"coinbaseaux":{
"flags":"062f503253482f"
},
"coinbasevalue":2501100000,
"target":"0000000000000026222200000000000000000000000000000000000000000000",
"mintime":1379549850,
"veränderlich":[
"Zeit",
"Transaktionen",
"prevblock"
],
"noncerange":"00000000ffffffff",
"sigoplimit":20000,
"Größenbegrenzung":1000000,
"curtime":1379553872,
"bits":"19262222",
"Höhe":258736
},
"error":null,
"id":"curltest"
}
+842
Kate Piard 21.03.2018, 21:45:38

Hat jemand eine Idee, was diese genannt?

Depressed anime character.

Ich habe nur gesehen, wie Sie bezeichnet werden als Blaue Linien so weit.

Ich habe gesehen, wie Sie darstellen, Depressionen, Traurigkeit oder Ekel vor aber könnte jemand klären, dies auch?

+840
emattiazzi 08.11.2018, 18:43:33

Es scheint, wie nichts, wahrscheinlich wird die Fortschritte sehr schnell, so dass wir gehen, damit sein Bein gewickelt für ein paar Wochen, falls es eine neue Fraktur und lassen Sie den Tierarzt einen anderen nehmen xray. Ich glaube nicht, es wäre viel verändert sich im Laufe der letzten Woche jetzt nicht mehr so viel hier zu lernen. alle tests scheinen zur herrschenden Dinge aus, weil das abnormale Bild, nicht, weil meine Hunde Symptome. Für jetzt, so scheint es, dass die Dinge, die der Tierarzt besorgt erfordern entweder große Behandlung(Entfernung eines Knochen) oder Kurse von Antibiotika. Da können sich die größeren Behandlungen scheinen nicht verwandt zu sein, ob wir es fangen jetzt oder in einem Monat, und unser Hund ist glücklich, wir werden noch ein paar Wochen warten und xray wieder. Wenn er beginnt zu handeln, krank oder abnormal ist, fahren wir wieder zum Tierarzt.

+780
bhavik shah 03.07.2020, 09:21:51

Wenn hat jemand problem mit dem erreichen bitcoin-rpc-server auf vps, der beste Weg, meiner Meinung nach wäre port-Umleitung über shh. Mit diesem Kommando:

ssh [user]@[host] -p [port] -L 18332:127.0.0.1:18332

Sie werden in der Lage sein zu senden comands zu testnet rpc-server über Ihren computer-terminal, wie localhost.

+673
Amit Thawait 31.12.2014, 12:00:08

Wiki beschreibt es als 'eine der giftigsten Pflanzen der Welt", hier, und Kinder sind bekanntermaßen gestorben, das kauen seiner Blätter, hier. Obwohl es scheint nur gefährlich, wenn Sie eingenommen, ich würde es geben, einen großen Bogen, besonders wenn es Kinder oder Haustiere um.

+671
Rahul Raina 15.06.2010, 19:04:57

Training für cardio-Gewicht-Hebe-Tage ist in Ordnung, solange man für 30 min. und sind nicht mehr als 45 min. ein Tag, oder 5 Stunden. pro Woche, Sie sollten in Ordnung sein, in der Regel, wenn Sie nicht ein Anfänger sind. So oder so, es sollte keine Wirkung Muskelmasse; Anfänger sollten sich in der Regel zurück in Ihre routine-übung, wenn. Das einzige problem mit dem Sie zu tun auf Arbeit, Tage -, Bein-Tag, zum Beispiel, ist, dass deine Muskeln Schmerzen nach Kniebeugen und bekommen auf einem Fahrrad kann nicht wünschenswert sein. Auch, ein anderes problem kann sein, Sie konnte sein verlangen Ruhe und verschwitzt und nicht wünschen, bekommen mehr verschwitzt und müde. Brust/Bizeps und Rücken/Trizeps völlig entgegengesetzte Muskelgruppen, die durch die Art und Weise, für das Protokoll, normalerweise wäre es Brust/Trizeps und Rücken/Bizeps. Auch viele übungen, die isolieren, so dass Sie nur verwenden Sie den Trizeps kann dazu führen, Ellenbogen-tendinitis; etwas, das nicht wünschenswert. Bankdrücken funktioniert sowohl Brust+Trizeps und ist in der Regel nicht im Zusammenhang mit diesem problem, aber Sie arbeiten zu hart auf der Bank kann zu einer Schulterverletzung.

+655
Sosumi 23.07.2015, 10:26:25

Sie wirklich brauchen, um Bilder senden. Denken über das sein in unserem Ort, Wenn dies ist ein altes Blatt, keine große Sache. Was ist mit der Beleuchtung? Welche Art von Topf haben Sie dieses Werk? Avocados brauchen viel Licht, etwas Feuchtigkeit (Kochen Sie Wasser auf dem Herd köcheln lassen alle Tag und Nacht halten die Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 60%), nutzen Osmocote-Dünger, stellen Sie sicher, dass Ihr Topf ist nicht zu groß für die Größe der Anlage, gute, sterilisiert Blumenerde, keine Steine oder Kies unter die Erde, ein drainage-Loch, halten Sie die Untertasse unten frei von Wasser, Holen Sie sich Mykorrhiza und Bakterien für Ihren Boden, wenn Sie nicht enthalten, in den Boden oder Dünger Sie verwendet werden und wenn Sie Wasser, tränken den Boden und lassen Sie Sie Austrocknen zwischen den Wassergaben etwas. Die ganze pflanze in die Dusche, um Wasser und Abfluss...einmal in der Woche. Nicht overwater!

Senden Sie Bilder, damit wir sehen können, was wirklich Los ist. Zimmerpflanzen leiden unter zu wenig Licht, zu wenig Feuchtigkeit und zu viel Wasser. Vor allem Leitungswasser hoch in Salze. Untere Blätter alt werden und es ist normal, Sie zu haben, sterben ab. Ohne in der Lage zu sehen, Ihr Werk und wissen mehr details, das ist das beste, was wir tun können...Senden Sie Bilder und weitere Informationen. Wir können Ihnen helfen.

+653
Yesenia 21.10.2015, 13:14:34

Ich habe ein paar 3 Meter großer ficus-Bäume, die einige dünne Luftwurzeln, absteigend von den Zweigen. Ich halte beide drinnen, und Sie nicht bekommen eine Menge von Sonnenlicht. Allerdings, wenn ich Sie gekauft vor 2 Monaten, Sie hatte schon diese Luftwurzeln.

Würde beschneiden der Luftwurzeln haben keine großen Auswirkungen auf die Gesundheit des Baumes? Wenn dem so ist, gibt es Dinge, die ich tun kann, um offset diese Effekte? Ich habe gesehen, einige Bäume, die scheinen nie zu wachsen diese Arten von Wurzeln, ist diese Spezies abhängige oder umweltfreundlich bestimmt?

+615
Rera 04.08.2010, 20:45:09

Den Dateinamen hinzufügen, um die Kopf-output verwenden Sie 'Kopf -v". So 'Kopf -vn-3 *.html - ' gibt mir:

# Kopf -vn-3 *.html
==> WebInfo.html <==
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN"
"http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html>

==> convert.html <==
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN"
"http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html>

==> misc.html <==
<html>
<head>
<Titel>WIP</title>
+517
user10206110 20.02.2010, 02:06:59

Ich weiß nicht, welche Temperaturen ich habe zu verwenden, Plätzchen zu Backen, aber ich bin nach einer europäischen cookie-Rezept:

http://www.youtube.com/watch?v=LON4tuXR93A

Das problem ist, suchte ich nach dem gleichen Rezept und fand heraus, viele verschiedene, mit fast den gleichen Zutaten, aber Ihre Backen Anweisungen variieren Wild von Kochen für 35 Minuten bei 150 ° C zum Kochen für 15 Minuten bei 200C.

Ich bin mir nicht sicher, was die temp die ich habe zu verwenden, so habe ich 380F für 25 Minuten (+5 Minuten Vorheizen), die kaum aus der äußeren Schicht fest genug ist. Es ist nicht sehr schwer, aber definitiv bildeten eine cookie-shell, das wäre genug.

Das problem ist, die Innenseite der cookies sind sehr weich, fast wie pre-Backen.

Schließlich verwende ich Backpapier und legen Sie die Kekse auf der Oberseite der pizza-Stein ist, wie ich dachte, es würde nicht Schaden, es zu verlassen. Ich habe gelesen, dass es hilft bei der Regulierung Temperatur im gesamten Ofen.

In jedem Fall ist dies die Zutaten:

  • 350g Zucker
  • 150g Mandelmehl
  • 7 Eiweiß
  • Mandel-Extrakt
+403
Honey Oliver 28.06.2023, 19:49:11

Der Besitz nachgewiesen ist, die für jede Eingabe durch Eingabe einer gültigen Signatur in der scriptSig Feld. Wenn eine der Unterschriften fehlt, wird die ganze Transaktion ist ungültig.

Die scriptPubKey für jeden Ausgang in dem Beispiel, das Sie zur Verfügung gestellt wird gesperrt, um eine Bitcoin-Adresse. Eine Bitcoin-Adresse ist, kurz gesagt, ein hash eines öffentlichen Schlüssels. Also, um eine gültige Signatur, die geheimen Schlüssel, die zu den gleichen Schlüsselpaar, der öffentliche Schlüssel nach jeder Eingabe ist erforderlich.

+311
tarrrrrzan 26.06.2021, 06:04:06

Ich habe gehört, anekdotisch, dass die Fähigkeit zu finden, nonces, ist viel schwieriger, als es einmal war. Dies impliziert, dass es eine Feste Anzahl von nonces in das Bitcoin-system, und eine große Anzahl von Ihnen gefunden wurden.

Meine Frage ist: gibt es eine Möglichkeit zur Schätzung der Anzahl der unfound nonces?

+309
Fazolim 02.12.2017, 23:24:20

Die Blockgröße ist die Kombination der block-header und die Liste der Transaktionen. Insbesondere die block-header hat diese Felder:

  • version - 4 bytes
  • vorherigen block-header, hash - 32 bytes
  • merkle root-hash - 32 bytes
  • Zeit - 4 bytes
  • nBits (codiert POW-Ziel) - 4 bytes
  • nonce - 4 bytes

Also die Gesamtanzahl der bytes für eine block-header ist 4 + 32 + 32 + 4 + 4 + 4 = 80 bytes

Nach dem block-header ist die Liste der Transaktionen, die

  • transaction count - 1-9 bytes
  • Transaktionen - variiert

Transaktionen können stark variieren in Bezug auf die Anzahl der bytes, sondern die Allgemeine Serialisierung einer einzelnen Transaktion ist:

  • version - 4 bytes
  • tx in Größe 1-9 bytes
  • tx-ins - siehe unten
  • tx out Größe - 1-9 bytes
  • tx-outs - siehe unten
  • locktime - 4 bytes

Jede tx, hat diese Felder:

  • Vorherige tx-aus-hash - 32 bytes
  • Vorherige tx-out-position - 4 bytes
  • pubkey-Skript - variiert je nach Skript, max 10.000 bytes
  • Unterschrift Skript - variiert
  • Sequenz 4 bytes

Jeder tx, hat diese Felder:

  • Wert - 8 bytes
  • pubkey-script Länge - 1-9 bytes
  • pubkey-Skript - variiert

Die Summe all dieser Dinge in einem block bestimmen Sie die Größe, die derzeit weniger als 1 MB.

+282
Adam Elders 01.07.2014, 20:22:36

Ein Tipp für Mixer: stick-Mixer (immersion blenders) sind ideal dafür, dass die Schaufeln trifft den Zutaten. Einfach ändern Sie die Größe der container zu einer Erhöhung der Konzentration der Inhaltsstoffe. Ich benutze eine Kunststoff-Milch-shake/drink-container als mein stick Mixer passt genau in den Durchmesser des es. Kein 'Trinkgeld' beteiligt! Dies hilft eintauchen. Mit stick mischen: je breiter Der Durchmesser der Behälter - je niedriger das level der Zutaten, die werden.

Ich bin immer noch versuchen zu arbeiten, mein Mixer Rezept - ich habe eine harte Zeit mit emulsion als auch, aber ich war ungeduldig und fügte hinzu, zu viel butter, zu schnell wie ich finde! Ich Liebe die Idee der Vermischung - zu wenig Zeit und zu viel zu tun, verwenden Sie die Doppel-Kessel-Methode, ALLERDINGS werde ich machen es auf diese Weise für die Erfahrung mindestens einmal.

+260
Charlee Green 10.09.2015, 10:29:31
sudo service openvpn start
+224
Marian Corcodel 14.07.2015, 07:09:45

Ich bin auf der Suche nach einem freien gut dokumentiert ist, und natürlich eine komplette Referenz für das lernen, Training und fitness-übungen mit animierten Bildern (.GIF-format).

während googleing habe ich gefunden http://www.fitnessbliss.com/en/exercises diese sind aber abgeschlossen.

Ich möchte einige Sache, die heruntergeladen werden können auf meinem Handy, sollte kompakt, animierte Dateien.

jede Antwort wird geschätzt.

+148
Jonathan Escobedo 18.04.2017, 02:00:15

CoinJoin in Bitcoin jedoch keine vollständige Anonymität und Darksend Funktion in Darkcoin ist lediglich eine Umsetzung der CoinJoin-Spezifikation. CryptoNote, auf der anderen Seite, können für vollständig anonyme Transaktionen durch ring-Signaturen und one-time-keys. Es ist auch blockchain-Analyse resistent. Wenn Sie suchen, um zu investieren in CryptoNote-basierte Münze, Bytecoin ist das one to go für. Es ist schon seit zwei Jahren (seit 2012). Hat keine premine (zumindest gibt es keine Beweise). Das Entwickler-team ist zuverlässig und engagiert. Die community wächst stetig. Check-out dieser website http://bytecoin.org/

+98
Auxron 30.01.2021, 16:38:00

Lumen ist die falsche Maßnahme von Licht für das Wachstum von Pflanzen, Pflanzen nicht "sehen" das Licht, Sie fühlen es, und was Sie fühlen, wird photosynthetically active radiation (PAR), die Laufwerke, die Ihren Stoffwechsel und das Wachstum. Leuchtstoffröhren sind eine ausgezeichnete Wahl für Sämlinge, Sie haben ein gut ausgewogenes Spektrum und sind sehr effizient. Ich würde empfehlen, einen t5 high output Lampe, können Sie kaufen eine auf amazon für etwa 80.00 Dollar für ein vier-Fuß-vier-Schlauch-Lampe, die hat 4 54 watt-Birnen für insgesamt 216 Watt. Es gibt auch 2-und 8-Birnen-Lampen in verschiedenen Längen. Die Länge des Tageslichts, das ich verwendet habe in den innen-Sämlinge sind bereits 18 Stunden oder 24 Stunden auf, wenn ich will das Wachstum vorantreiben. Nie weniger als 18, besonders, wenn es eine pflanze braucht, um Blume, denn Sie wollen in der Lage zu induzieren, Blüte leicht. Im Frühjahr, wenn Sie gehen, außerhalb, synchronisieren Sie es mit dem natürlichen Licht im freien Zyklus.

+92
user2244124 20.06.2018, 21:37:19

Ja, Sie können absolut entwerfen Sie ein Programm rund um Kreuzheben, aber die eigentliche Frage ist sollten Sie.

Paar Jahre zurück, ich zerstörte meine Schulter in einem Kletter-Unfall, und ich fand, dass ich konnte wirklich schmerzfrei war Kreuzheben, also ich deadlifted jeden Tag. Ich kann mich nicht erinnern, das genaue Programm, aber es war um mehrere singles jeden Tag steigt die Anzahl bis ich einen Punkt erreicht, dann hinzufügen von Gewicht und wieder ab (D. H. beginnen Sie mit 80% deiner 1RM, ziehen Sie diese für 5 singles. Fügen Sie einen Satz jeden Tag, bis Sie abziehst 12 singles, hinzufügen von 5kg und beginnen Sie wieder mit 5 Einzel).

Indem Sie die folgenden dieses Programm seit ein paar Monaten, ich ging von einer shakey und gelegentliche 160kg max zu einem leichten Gefühl 170kg.

Wenn Sie möchten, dass ein Programm rund um das Kreuzheben, denke über die vielfachen singles.

Sowas wie hier beschrieben wäre gut http://www.strongfirst.com/daily-dose-deadlift-plan/

+86
JFLM 29.09.2017, 21:03:34

Einer meiner männlichen Hühner liebt ärger machen und Gerät in Streit mit der anderen sanft männliche Huhn fast die ganze Zeit. Ein Artikel Las ich sagte, in dieser Art von Fällen debeaking die hartnäckige Männchen ist eine praktikable option.

Bevor Sie dies tun, möchte ich verstehen, den gesamten Prozess von debeaking, die ich gelesen habe, einige Artikel aber ich brauche noch Ratschläge, einige Probleme.

Was sind die negativen Auswirkungen (Gesundheit und Verhaltensstörungen), die debeaking auf mein Huhn?.

+63
Chris California 27.07.2020, 06:02:58

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